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Tag ‘カーフ’

シナジムからオリジナルのプロテイン登場!!

トレーニングをして体を大きくしたい。 そういった目標をもってジムの門をたたく人も多いはず。。。 その為には、トレーニングを続けること、休憩すること、 必要な栄養をしっかりと補給することだと 新米スタッフIは考えております […]

ファイテン ソラーチ設置しました!

SynerGym三木小野インター店 中原です ファイテンのソラーチというフットマッサージ機を設置しました。 1回100円で7分使用可能で、血行促進・疲労回復・筋肉のこり・筋肉痛・筋肉の疲れ・神経痛の緩和 に効果があります […]

カーフの形を整えろ‼

太いふくらはぎ(カーフ)は力強さと安定感を演出するボディパートです。 太~いカーフを作るためには、重た~いトレーニングが欠かせません。 …でも、太いだけでいいんですか? 綺麗な形を手に入れることはほったらかしになっていま […]

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