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Tag ‘太い腕’

※重要※臨時休業に伴うご質問Q&A 4/14 13:00

お客様各位 株式会社SynerGym 臨時休館に伴うご質問Q&A 以下によくあるご質問を纏めましたので、ご一読下さい。 なお、三田対中店と須磨白川台店はフランチャイズ店のため、対応が異なる場合が御座いますので、各 […]

今日の雑学

SynerGym三木小野インター店 中原です。 今日の雑学は、トレーニングをする時間についてです。 皆さんは、何時頃にさてていますか? 筋肉をつけたい方はよくテストステロン【男性ホルモン】を高めて、トレーニングすると筋肉 […]

高重量のダンベル搬入のお知らせ

SynerGym三木小野インター店 中原です 空気も乾燥し寒くなりましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか?   今回はダンベル搬入についてのお知らせです。 12月14日金曜日に32㎏~50㎏のダンベルの搬入が […]

太い腕と厚い胸板をつくるための本を購入しました。

シナジム三木小野インター店の福井です。 当店では、会員の皆様のトレーニングに役立てて頂けるように、トレーニングの本をご用意しています。 今日は、太い腕と厚い胸板をつくるのに効果的な本を購入しました。 その名も「太い腕と厚 […]

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